Um die Fahrt mit Ihrem Fahrzeug von Alphabet Austria so angenehmen wie möglich zu machen, möchten wir Sie bei Ihrer Beweglichkeit im Alltag unterstützen. Wenn Sie daher auf der Suche nach einfachen Übungen für zu Hause oder unterwegs sind, die Beschwerden vorbeugt und Schmerzen lindert, ist medicalmotion genau das richtige für Sie.
Das Team von medicalmotion hat es sich zur Aufgabe gemacht, Übungen und somit die Lösung Ihres Problems individuell auf Sie zuzuschneiden. Auch Alphabet Austria möchte Sie dabei unterstützen: In unserer AlphaGuide App, finden Sie jetzt auf der Startseite den Link zu medicalmotion.
Die medicalmotion App ist ein zertifiziertes Medizinprodukt, die Ihnen hilft, Schmerzen und Verspannungen nachhaltig entgegenzuwirken. Durch die Partnerschaft von medicalmotion und Alphabet Austria, können Kunden von Alphabet Austria die App kostenfrei nutzen.
Bevor man mit der App starten kann, muss man einen kurzen Fragebogen beantworten, damit medicalmotion passende und individuell für Sie ausgewählte Übungen zur Verfügung stellen kann.
- Welches Ziel haben Sie?
Ob Sie Schmerzen im Alltag oder schon eine Diagnose erhalten haben – medicalmotion hat die passenden Übungen für Sie, um Ihre Schmerzen zu lindern. - Welchen Sport treiben Sie?
Sport kann Schmerzen verursachen, aber auch Schmerzen lindern, Verspannungen lösen, Kraft aufbauen und die Lebensqualität verbessern. Welche Übungen am besten für Sie geeignet sind, hängt von den von Ihnen betriebenen Sportarten ab. - Welche Art von Schmerzen haben Sie?
Je genauer Sie die medicalmotion App über Schmerzen informieren, desto individueller kann die Übungsauswahl für Sie anpasst werden. Bitte geben Sie an, wo Sie Schmerzen haben und um welche Art von Beschwerden es sich handelt. - Welchen Beruf üben Sie aus?
Das Bücken ist beschwerlich… an der Schulter zieht es… Sitzen, Liegen oder Gehen bereitet Ihnen schon seit langem Schmerzen? Oftmals ist der Auslöser dafür eine einseitige Körperhaltung bei der Arbeit. - Ihre Vorerkrankungen und aktuelle Beschwerden?
Berichten Sie der medicalmotion App über Ihre vergangenen wie auch derzeitigen Erkrankungen, Verletzungen und Beschwerden - Wie fühlen Sie sich?
Die Ausführung bestimmter Übungen bereiten Ihnen Probleme? Dies weist auf versteckte Bewegungseinschränkungen oder bisher unbekannte Verspannungen hin. Eine Übung erscheint Ihnen zu einfach? Sehr gut! Dann kann man an anderen Körperbereichen weiterarbeiten.
Egal, ob Sie Rückenschmerzen, ein Schultersyndrom oder Spannungskopfschmerzen haben – die Übungen werden auf Basis von Diagnosen anhand Ihrer eigenen Einschätzung ausgewählt. Somit sind diese exakt auf Ihre (chronischen) Schmerzen angepasst. Ihre Fortschritte lassen sich zudem dokumentieren und können so einfach mit dem Arzt Ihres Vertrauens ausgetauscht werden.
Vor allem für Vielfahrer ist die App besonders empfehlenswert, da schmerzlindernde Übungen jederzeit und überall bewältigt werden können. Sogar an der nächstgelegenen Raststation.
Hier finden Sie alle wichtigen Informationen zur Zusammenarbeit von medicalmotion und Alphabet Austria.
